Retete fara gluten, fara lactate, fara zahar, interviuri & articole despre sanatate

Toamna e aici, nu mai încape dubiu. Chiar dacă acum vremea frumoasă ÅŸi culorile de octombrie ne “păcălesc” că mai avem încă timp să ne pregătim pentru sezonul rece, lucrurile nu stau chiar aÅŸa. Tenul nostru simte ÅŸi este deja afectat de diferenÅ£ele de temperatură, umiditate sau alÅ£i factori de acest fel.

Aşadar, ce este de făcut?

Prima ÅŸi cea mai importantă măsură împotriva efectelor nedorite ale sezonului rece asupra tenului nostru este crearea unei rutine de îngrijire zilnice cu produsele potrivite, dar ÅŸi adoptarea unui stil de viaţă sănătos ÅŸi integrarea unor tips&trick de ajutor.

Allurene, o gamă de produse de îngrijire premium, îÅ£i propune 7 produse premium pentru o rutină zilnică excelentă

AÅŸa cum alegem anumite alimente pentru mic-dejun sau cină, la fel ÅŸi tenul nostru are nevoie de produse diferite în funcÅ£ie de momentul zilei.

Iată mai jos recomandările Allurene pentru dimineaţă ÅŸi seară, dar ÅŸi alte sfaturi de mare ajutor în această perioadă.  

Dimineaţa, curăţarea şi hidratarea sunt cele mai importante

Primul ÅŸi poate cel mai important pas al dimineÅ£ii în ceea ce priveÅŸte frumuseÅ£ea ÅŸi sănătatea tenului tău este curăţarea.

Un produs excelent pentru acest pas este laptele demachiant Uncover My Beauty, această rutină de demachiere fiind foarte importantă. AÅŸa cum îi spune ÅŸi numele, acest produs îÅ£i dezvăluie adevărata frumuseÅ£e, hidratandu-ÅŸi ÅŸi curăţându-Å£i totodată tenul.

Care este secretul acestui produs?



Uleiul de migdale ÅŸi ceramidele, cele două ingrediente care îmbunătăţesc semnificativ aspectul ÅŸi tonusul tenului. În plus, ele reduc ÅŸi cearcănele, o problemă cu care, statistic, se confruntă foarte multe românce.

Un alt atu al acestui produs este că el poate fi folosit ÅŸi în zona ochilor, are rol vitaminizant pentru ten, calmează iritaÅ£iile, protejând pielea pe toată durata zilei.

După aceea sau alternativ, poţi folosi apa micelară Refresh Me Nicely de la Allurene.

Perfect pentru a îndepărta excesul de sebuum sau bacteriile, praful ÅŸi alÅ£i alergeni de pe pernă, această apă micelară îÅŸi are locul de seamă atât în ritualul de dimineaţă, cât ÅŸi în cel de seară.

Care este secretul acestui produs?


Extractul din lucuma este răspunsul corect, “ingredientul magic” care ne asigură o curăţare blândă ÅŸi delicată, oferind totodată pielii o barieră protectoare împotriva factorilor dăunători externi.

Alte avantaje importante ale acestui produs sunt că previne fotoimbătranirea, uniformizează culoarea pielii, creÅŸte luminozitatea tenului, reduce cearcănele ÅŸi, totodată, are un rol antiinflamator, atât de important la nivelul tenului.  

Al treilea produs de îngrijire "must have" în rutina de seară este crema.

Aici, rămâne la latitudinea ta, în funcÅ£ie de preferinÅ£e ÅŸi situaÅ£ie, poÅ£i alege fie crema antirid Hey Young Lady, fie crema de zi hidratantă Allurene My BFF.

Trebuie să ÅŸtii că Hey Young Lady, o cremă curată ÅŸi catifelată, are ca indicaÅ£ie 30+, vine cu un efect antirid, hidratând totodată tenul, aÅŸadar o poÅ£i folosi ÅŸi înainte de machiaj, atunci când optezi să o foloseÅŸti dimineaÅ£a.

BineînÅ£eles,dimineaÅ£a poÅ£i opta pentru crema hidratantă (18+) ÅŸi poÅ£i lăsa această cremă antirid pentru seara, cum doreÅŸti.

Care este secretul cremei antirid Hey Young Lady?

Ingredientul activ Lipo Ceravit-C, o substanţă care îÅ£i garantează un efect antirid vizibil, ajutându-Å£i tenul să îÅŸi recapete sau să îÅŸi păstreze tonusul ÅŸi fermitatea.

O folosire regulată a acestui produs duce la prevenirea îmbătrânirii premature a pielii, reducerea adâncimii ridurilor, stimularea producÅ£iei de colagen, stimularea regenerării celulelor, iar exemplele pot continua.

Pe de altă parte, dacă optezi pentru crema de zi hidratantă My Bff, trebuie să ÅŸtii că nu greÅŸeÅŸti deloc. Åži aceasta este o opÅ£iune excelentă în acest moment al zilei mai ales dacă nu ai peste 30 de ani.

Care este secretul cremei hidratante My Bff?

Acidul hialuronic ÅŸi Hydrotensyl, cele două hidratând tenul în mod optim, pe tot parcursul zilei, de aceea crema este o excelentă baza de machiaj.

În plus, crema hidratantă nu încarcă tenul, lasă pielea să respire ÅŸi are o textură blândă ÅŸi catifelată.

Pe lângă rolul evident de hidratare, această cremă creÅŸte luminozitatea ÅŸi strălucirea pielii, este un puternic vitaminizant ÅŸi antioxidant, prevenind uscarea pielii. Åži el poate duce la reducerea ridurilor fine ÅŸi lasă tenul frumos, catifelat ÅŸi sănătos.  

Seara – demachierea ÅŸi hidratarea sunt esenÅ£iale

Seara vei începe cu laptele demachiant pe care l-ai folosit ÅŸi dimineaţă ÅŸi despre care Å£i-am spus mai sus.

Este foarte important să te demachiezi atât dimineaÅ£a (când vii după o noapte de somn, cu exces de sebuum etc.), dar ÅŸi seara când trebuie să îÅ£i îndepărtezi machiajul ÅŸi, să nu uităm, tenul tău a fost în permanent contact cu praful, impurităţile ÅŸi poluarea oraÅŸului.

După, poÅ£i folosi ÅŸi acum apa micelară pentru o curăţare în profunzime.

După, ar trebui să optezi, din nou, pentru hidratare.

Allurene vine aici cu trei alternative la fel de eficiente şi cu rezultate spectaculoase, dar a căror utilizare depinde de tine şi nevoile tale.

Crema contur ochi Open My Eyes este potrivită numai pentru zona ochilor, zonă sensibilă ÅŸi pe care vrei să o hidratezi mult mai bine decât alte zone ale feÅ£ei pentru că este predispusă la formarea ridurilor.

PoÅ£i folosi această cremă ca prevenÅ£ie sau pentru a reduce ridurile fine din jurul ochilor. Trebuie să ÅŸtii că, dacă eÅŸti predispusă către ridurile de expresie sau în familia ta femeile au avut această zonă accentuată, ar fi bine să foloseÅŸti această cremă chiar înainte de apariÅ£ia ridurilor.

Care este secretul acestui produs?



Hyaceramidyl, un ingredient activ care targetează în mod specific zona ochilor.

Folosind-o, pielea va fi mult mai tonifiată, mai suplă, mai catifelată, ridurile din jurul ochilor reduse, crema având acel efect de reîntinerire ÅŸi regenerare.

De altfel, unul dintre efectele cremei este acesta, de regenerare celulară, la care se adaugă cel de restructurare.

Åži această cremă are efect decongestionant ÅŸi antiinflamator, aÅŸadar o poÅ£i folosi dacă ai pielea (mai)sensibilă în jurul ochilor sau toamna devreme când apare alergia la ambrozie.

Al doilea produs pe care îl poÅ£i folosi în rutina de îngrijire a tenului seara este acest ser de hidratare Bliss for My Face.

Care este secretul acestui produs?



Hydrotensyl, substanţă care diminuează pierderile transepidermice de apă şi reface rezervele hidrice din piele.

Astfel, pielea va fi plăcută la atingere, va rămâne hidratată pentru lung timp, flexilitatea pielii va fi mult îmbunătăţită.

Dacă ai peste 30 de ani, poÅ£i înlocui produsul de mai sus cu crema antirid Hey Young Lady ale cărui proprietăţi benefice le-am enumerat mai sus.

Aplicând-o seara, crema va avea mai mult timp să acÅ£ioneze ÅŸi, astfel, îÅ£i vei fi creat o rutină de îngrijire ten imbatabilă.

!!! Important: toate produsele Allurene sunt potrivite tuturor tipurilor de ten, nu conţin toxine, nu au fost testate pe animale şi includ numai ingrediente naturale. !!!

5 tips and tricks pentru un îngrijirea tenului în sezonul rece

1). FoloseÅŸte un umidificator

Nivelul optim de umiditate din cameră este de 40-50% aÅŸa că asigură-te că te păstrezi în acest interval. Dacă, din diverse motive, nu poÅ£i păstra valoarea aici, foloseÅŸte un umidificator ÅŸi Å£ine minte că acesta nu doar că îÅ£i ajută sănătatea ÅŸi frumuseÅ£ea tenului, dar previne ÅŸi formarea mucegaiului, a igrasiei ÅŸi a bacteriilor.

2). Bea cel puţin 2 litri de apă pe zi

Atât ar fi ideal: 2 litri, dar dacă nu reuÅŸeÅŸti, încearcă măcar să te apropii de această cantitate. AminteÅŸte-Å£i că ai nevoie de hidratare atât la exterior (iar pentru asta ai cremele Allurene), cât ÅŸi în interior.

3). Păstrează căldura la o temperatură confortabilă

Protejarea pielii în sezonul rece Å£ine ÅŸi de temperatura de interior. Aici depinde de tine, dar prea frig sau prea cald nu este bine, evident. Studiile arată că între 20 ÅŸi 23 de grade Celsius, pielea noastră nu are de suferit.

4). Adoptă o alimentaÅ£ie sănătoasă, bogată în fructe ÅŸi legume



În sezonul rece cu atât mai mult avem nevoie de o alimentaÅ£ie sănătoasă, aÅŸa că mănâncă cât mai colorat pentru că asta îÅ£i va păstra ÅŸi tenul frumos ÅŸi sănătos.

5). Fără duşuri prea fierbinţi

Îngrijirea pielii este foarte importantă, aÅŸa că evită apa prea fierbinte. Aceasta usucă pielea, iar asta este valabil pentru ten, dar ÅŸi pentru mâini sau restul corpului.

6). Aminteşte-ţi că frumuseţea vine din exterior, dar şi din interior

Cremele ne Å£in departe de pete sau riduri, însă ingredientul final pentru frumuseÅ£e eÅŸti tu ÅŸi personalitatea ta. AminteÅŸte-Å£i să fii optimistă, să începi fiecare zi nu doar cu produsul de curăţare potrivit, ci cu convingerea că vei reuÅŸi să faci din acea zi una minunată.

Cu puÅ£ină încredere ÅŸi speranţă, vei vedea că lumea va fi mult mai frumoasă nu doar  pentru că tu eÅŸti aÅŸa, ci pentru că micile tale alegeri vor fi cele care îi vor schimba în bine pe cei din jur.

Un articol de Marina Rasnoveanu, scris pentru Superblog 2022.

Surse poze: Website-ul oficial Allurene si Freepik (Premium Monthly Subscription).